敬老園日記
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2018.10.11

体育の日 運動レクリエーション

10月8日(月・祝)は体育の日にちなんで、体育の日運動レクリエーションを実施致しました。
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運動の前には機能訓練士の指導でラジオ体操を行い、しっかりと準備運動を行いました。
例年では紅白に分かれて行いましたが、今年は趣向を変えてチームを分けず様々なゲームを楽しんで頂きました。
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第一競技はペットボトル靴下履かせです。まずは職員がデモンストレーションを行った後、入居者の皆様も次々と靴下を履かせたり脱がせたり、手先の運動を兼ね行いました。
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続いてはペットボトル起こしです。足だけを使い、床に横たわるペットボトルを、縦に起こします。皆様、入居者様同士で「なかなか難しいね」などコミュニケーションを取りながら挑戦しておりました。足を使うことでの足腰の強化と、立たせるまでやり遂げることで、集中力をアップする効果も期待できます。
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その他、色の違う紙コップを同じ色にまとめて重ねる紙コップ揃えや大小のお好み焼きに見立てたものをフライ返しを使ってかえすお好み焼き返しを行い、皆様楽しみながらゲームに取り組んでおりました。
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最後の種目はは玉入れです。最初は離れた位置から投げていましたが、最後はネットの下から投げていた事に笑いが起きていました。
今年の体育の日レクリエーションも盛況のうちに終了しております。

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